вкус здоровой жизни

ОБНОВЛЯЕМЫЙ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

КУПИТЬ

Привет! Меня зовут Лена Соловьёва

3 года занимаюсь личной трансформацией и работаю с подопечными, помогаю прийти к крутым результатам:

Коррекция фигуры: избавление от лишних кг, набор массы
Разобраться в теме осознанного и сбалансированного питания для себя и своей семьи
Избавление от пищевых зависимостей (переедание, заедание эмоций)
Коррекция питания, улучшение общего самочувствия, увеличение энергии
Устранение дефицитов, подбор нутрицевтиков

Практикующий тренер по здоровому образу жизни
Сертифицированный нутрициолог
Специалист по пищевому поведению

В сборнике «Вкус здоровой жизни» ты найдешь 35+ авторских блюд, которые я лично протестировала на себе и своей семье

Каждый месяц я добавляю 4 разных рецепта из каждой категории

Я собрала ссылки на проверенные и качественные продукты из сборника, которые заказываю на маркет плейсах

ТЕБЕ НУЖЕН МОЙ СБОРНИК, ЕСЛИ ТЫ

Хочешь сделать свой рацион сбалансированным, разнообразным и здоровым
Рецепты составлены таких образом, что в каждом приеме пищи присутствуют белки, жиры и углеводы, самые важные витамины и минералы. Сытные завтраки, обеды и ужины без перекусов и тяги к сладкому. Все продукты доступные и простые

Хочешь тратить на готовку всего 20–30 минут в день
Фишка сборника - быстрое приготовление. Я не люблю долго возиться на кухне, поэтому каждое блюдо занимает от 10 до 25 минут. Если сделать сразу несколько порций, то о готовке можно забыть на несколько дней

Хочешь добавить в рацион больше полезных блюд, но лень что-то придумывать
В сборнике всё уже придумано и продумано за тебя, бери и делай. В сборнике нет блюд из мяса, но я сделала ремарки, где можно добавить мясо без потери вкуса и качества блюда

Отзывы

Надежда
@kotova_nadyaa
Лена привет 😊 я прочитала весь твой сборник, и уже успела протестировать дома один из рецептов 🔥🔥🔥

Смотри какие классные получились 🥰 а какие вкусные, и полезные самое главное!

Мой муж тоже в восторге 🙂 мне говорит - все, попрощалась с пирожными, теперь только такое питание.

Спасибо 🙏 тебе за такие подробные рецепты.
Еще хочу попробовать блюда с тофу.
Мария
@_afanasevamarya_
Лена, приветик!
Спасибо за новые рецепты! Буду пробовать!
Готовила пока всего пару блюд. Все очень понравилось! Особенно тушеные овощи с нутом и зеленью❤️. Всегда думала включить в свой рацион нут, но не знала что из него готовить. А теперь проблема решена. Спасибо❤️
Ирина
@remzamzam
Привет) приготовила салат из красной капусты, очень меня заинтересовал этот рецепт))
И получилось очень вкусно и не обычно!) мне очень понравилось, вдохновилась новыми рецептами.
Спасибо тебе, за то что дополняешь этот сборник. ❤️
Надеюсь скоро еще что нибудь из него приготовлю ))

вкус здоровой жизни

ОБНОВЛЯЕМЫЙ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

КУПИТЬ

1390 р

Меню в электронном виде. Сразу после оплаты ты получишь ссылку на скачивание. Обязательно сохрани ссылку, так как сборник обновляется каждый месяц

Оплатить сборник можно по банковской карте, выпущенной в России либо зарубежной картой МИР

Из-за разницы в курсах валют и многократной конвертации, итоговая стоимость при оплате из-за пределов РФ может незначительно отличаться

Если оплатить не удается, напиши СЮДА